Щоденник [моїх] 5 хвилин
890
грн.
грн.
Колір
Місце для маленьких щоденних записів, які ведуть до великих позитивних змін
Цей щоденник — це місце для ранкових і вечірніх нотаток про вдячність. Щодня відповідайте на 5 коротких, але важливих запитань: за що ви вдячні та кому, як зробити цей день чудовим та налаштувати себе на позитив, що важливого відбулося сьогодні та чого ви навчились. Приділяйте декілька хвилин зранку та ввечері, відповідаючи на ці питання, — формуйте корисні звички, що допоможуть зменшити щоденний стрес, покращити настрій і жити наповнено.
Також фіксуйте щоденні цілі та новий досвід, спостерігайте за своїм зростанням і переглядайте на одному листі всі тижневі спогади за пів року. Нехай регулярні маленькі кроки приведуть вас до великих змін.
Колiр: кремовий
Кількість сторінок: 208 сторінок
Папір: кремовий, товщиною 80 г/м²
Палітурка: тверда, обшита тканиною
Розмір: 153 х 209 мм
Зроблено в Україні
Цей щоденник — це місце для ранкових і вечірніх нотаток про вдячність. Щодня відповідайте на 5 коротких, але важливих запитань: за що ви вдячні та кому, як зробити цей день чудовим та налаштувати себе на позитив, що важливого відбулося сьогодні та чого ви навчились. Приділяйте декілька хвилин зранку та ввечері, відповідаючи на ці питання, — формуйте корисні звички, що допоможуть зменшити щоденний стрес, покращити настрій і жити наповнено.
Також фіксуйте щоденні цілі та новий досвід, спостерігайте за своїм зростанням і переглядайте на одному листі всі тижневі спогади за пів року. Нехай регулярні маленькі кроки приведуть вас до великих змін.
Колiр: кремовий
Кількість сторінок: 208 сторінок
Папір: кремовий, товщиною 80 г/м²
Палітурка: тверда, обшита тканиною
Розмір: 153 х 209 мм
Зроблено в Україні
Що робить його
особливим
Починайте день із вдячності та впевненості в собі
Записуйте зранку декілька речень подяки собі та тому, що вас оточує. Фіксуйте те, що зробить день чудовим і пишіть собі позитивні настанови. Це створить вам гарний настрій і дасть чітке розуміння того, як провести сьогоднішній день з користю й задоволенням.
Завершуйте день з відчуттям сенсу
Щовечора записуйте особливі моменти, які з вами трапились і те, чого вдалося навчитися за сьогодні. Знаходьте щось цінне у кожному дні — і згодом ви помітите, наскільки багато цікавого та корисного є навколо вас.
Відчуйте, як ви змінились
Порівнюйте себе та ваш стан до початку і після ведення щоденника — на сторінках, що розташовані поруч. Заповнивши їх обидві у відповідний час, ви побачите, що змінилося у вас і навколо вас.
Перейдіть до щоденних сторінок. На кожній — 5 запитань, що допоможуть помічати важливе, практикувати вдячність і бути по-справжньому присутнім у кожному дні.
Що всередині?
1.
Пишіть декілька речень зранку та ввечері — формуйте корисні звички, покращуйте настрій та живіть наповнено.
Щоденні 5 хвилин із собою
Щоденні 5 хвилин
із собою
Ранкові питання
Починайте ваш день наповнено: з відчуттям вдячності, впевненістю в собі та гарним настроєм.
2.
Ви — перед початом ведення щоденника та після його завершення — зовсім інші. Спостерігайте за змінами, які відбулися з вами та навколо вас.
Сторінки, що покажуть як ви змінились
Сторінки, що покажуть
як ви змінились
сторінка початку
Заповніть цю сторінку найпершою в щоденнику — опишіть свій внутрішній стан. Це буде першим кроком до розуміння того, де ви зараз є та куди хочете рухатись.
сторінка завершення
Заповніть цю сторінку останньою та порівняйте з відповідями першої — це дасть вам розуміння, як ви змінились за цей час.
3.
Розділ для стислих підсумків найголовнішого, що сталося за тиждень. Усього кілька слів, щоб зберегти найяскравіші моменти.
Півроку тижневих
спогадів на двох сторінках
Яку користь
принесе щоденник
відчуйте, як багато ви вже маєте
Слова щоденної вдячності допоможуть цінувати та любити те, що вже є у вашому житті.
розкрийте свої сильні сторони
Щоденне записування позитивних тверджень допомагає усвідомити свої сильні сторони та додати впевненості у собі.
зосередьтеся на корисному
Ранкові записи про те, що зробить ваш день чудовим, налаштують вас на дії, які вам приємні та важливі.
Отримайте максимум
Щовечора фіксуйте особливі моменти та те, чого вас навчив цей день — це допоможе зробити правильні висновки та використати їх у майбутньому.
формуйте звичку бути вдячним
Коли ви щодня знаходите час для подяки, це поступово змінює спосіб мислення — життя стає більш свідомим і наповненим.
відгуки
Клієнти про наші щоденники
Блокнот супер
Окреме дякую за оперативну доставку, навіть не сповідалась, що встигну покласти його собі під ялинку.
Блокнот супер, записувати зручно, не складається як буває з іншими. Да і в цілому виявилось так корисно, я і не помічала раніше скільки деталей цікавих буває за день, поки не почала їх записувати.
Надіюсь, ви і надалі будете просувати ваш товар, щоб більша кількість людей про нього дізналась!
Блокнот супер, записувати зручно, не складається як буває з іншими. Да і в цілому виявилось так корисно, я і не помічала раніше скільки деталей цікавих буває за день, поки не почала їх записувати.
Надіюсь, ви і надалі будете просувати ваш товар, щоб більша кількість людей про нього дізналась!
galitsska
Щоденник “Один день — двома словами”
гарний дизайн
Купувала цей щоденник на подарунок, сподобалось як було акуратно запаковано.
Cам щоденник дуже якісно зроблений, має гарний дизайн, тільки вдуматися, цей записник вмістить в собі самі найкращі враження за 5 років.
Вважаю це хорошим подарунком собі чи близьким.
Cам щоденник дуже якісно зроблений, має гарний дизайн, тільки вдуматися, цей записник вмістить в собі самі найкращі враження за 5 років.
Вважаю це хорошим подарунком собі чи близьким.
Діана
Щоденник “Один день — двома словами”
щоденник точно вдався на всі 100%
Ми з чоловіком ще не дійшли до заповнення щоденника, але ми вже користуємось ідеями з нього!)
Чоловік не зразу зрозумів як саме щоденник двосторонній, того перепитав з якої я сторони хочу заповнювати-спереду чи ззаду.
Ваш щоденник точно вдався на всі 100% :)
Чоловік не зразу зрозумів як саме щоденник двосторонній, того перепитав з якої я сторони хочу заповнювати-спереду чи ззаду.
Ваш щоденник точно вдався на всі 100% :)
Олена
Щоденник для пар “Хтиві” [18+]
Це класний подарунок
Все сподобалося, особливо упакування. Це класний подарунок друзям або собі :)
Лише позитивні враження від щоденного користування, рекомендую.
Лише позитивні враження від щоденного користування, рекомендую.
Оксана
Щоденник “Один день — двома словами”
Він справді ідеальний
Не очікувала, що в житті цей щоденник буде виглядати настільки вражаюче! Він справді ідеальний, а ще дуже приємний на дотик:)
Зручний, красивий, надихаючий, приємний на дотик. Короче, я більш ніж задоволена.
Дякую за максимально швидку доставку!
Зручний, красивий, надихаючий, приємний на дотик. Короче, я більш ніж задоволена.
Дякую за максимально швидку доставку!
Фей
Щоденник “Один день — двома словами”
Допоможе парі дізнатися щось нове
Задумка цікава. Дизайн хороший.
Допоможе парі дізнатися щось нове, мені подобається!
Допоможе парі дізнатися щось нове, мені подобається!
Кирило
Щоденник для пар “Хтиві” [18+]
Давно такий хотіла
Щоденник прекрасний. Давно такий хотіла. І ось нарешті він у мене.
Він стильний, класний та зручний
Він стильний, класний та зручний
Анна
Щоденник “Один день — двома словами”
Планую купляти ще
Дуже сподобалася якість щоденників, оригінальний градієнт на сторінках.
Клієнтоорієнтованість.
Також неймовірно красиве та продумане упакування. Планую купляти ще блокноти на подарунки друзям і однозначно рекомендую продавця, товар.
Клієнтоорієнтованість.
Також неймовірно красиве та продумане упакування. Планую купляти ще блокноти на подарунки друзям і однозначно рекомендую продавця, товар.
Оксана
Щоденник “Один день — двома словами”
Ви втілюєте мрії в реальність
Отримала блокнот!
Я в захваті, він ідеальний! Дуже якісно зроблений, папір такий приємний! І нічого зайвого!
Все, як я хотіла) Ви втілюєте мрії в реальність!
Я в захваті, він ідеальний! Дуже якісно зроблений, папір такий приємний! І нічого зайвого!
Все, як я хотіла) Ви втілюєте мрії в реальність!
Ксенія
Щоденник “Один день — двома словами”
Вам також можуть подобатись
інші щоденники
Один день — двома словами
Зберігає п’ять років вашого життя. Кожна сторінка — це один календарний день упродовж п’яти років.
щоденник для пар "Хтиві" [18+]
Щоденник для спілкування з партнером (партнеркою) про ваші сексуальні побажання у форматі таємничих записів.
щоб він приносив користь
Кожен наш продукт ми створюємо навколо певної ідеї, робимо його таким,